Nâng cơ mặt chảy xệ có hại không? Nâng cơ mặt bằng phương pháp nào tốt nhất?

Tình trạng cơ mặt chảy xệ là gì?

Cơ mặt chảy xệ là tình trạng da mặt bị mất đi tính đàn hồi và săn chắc, dẫn đến hiện tượng da chùng nhão và bị kéo xuống dưới cằm theo trọng lực. Cơ mặt chảy xệ gây ra những phần da thừa, ngũ quan gương mặt nhìn buồn và già dặn hơn. Tình trạng này xảy ra khi lượng collagen và elastin - hai thành phần tạo “bộ khung” nâng đỡ cơ mặt bị thiếu hụt, khiến các liên kết bị lỏng lẻo và không giữ được cơ mặt săn chắc như trước.

Nguyên nhân gây ra cơ mặt bị chảy xệ

Cơ mặt bị chảy xệ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó có cả yếu tố bên trong và bên ngoài.

Tuổi tác lão hóa

Quá trình lão hóa do tuổi tác là nguyên nhân chính khiến cho cơ mặt bị chảy xệ. Khi tuổi tác càng lớn, quá trình sản xuất collagen và elastin của cơ thể cũng giảm dần đi, gây thiếu hụt. Các collagen và elastin già cỗi hoặc đã bị tổn thương không được thay thế khiến liên kết sợi ngày càng lỏng lẻo và làm cơ mặt chảy xuống.

Yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình có người bị chảy xệ cơ mặt, thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải vấn đề này. Các gen di truyền có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất collagen và elastin của cơ thể, khiến lượng này thiếu hụt kể cả khi bạn còn trẻ.

Các tác nhân môi trường

Tia UV trong ánh nắng mặt trời, khói bụi và chất độc hại trong không khí có thể làm tăng tốc độ lão hóa da, khiến da bị giãn lỗ chân lông, mất đi độ đàn hồi và bị chảy xệ.

Thói quen sinh hoạt không tốt

Những thói quen sinh hoạt không tốt như hút thuốc lá, uống nhiều rượu, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, ăn nhiều đồ dầu mỡ, đường ngọt có thể làm cơ da mặt bị kéo căng và chảy xệ xuống.

Đối tượng và độ tuổi dễ bị chảy xệ cơ mặt

Tình trạng chảy xệ cơ mặt không phân biệt đối tượng nào. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ ai, cả nam và nữ. Tình trạng này thường xuất hiện ở những người có độ tuổi từ 40 trở lên, khi quá trình lão hóa da diễn ra mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, những người có thói quen sinh hoạt không tốt, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi cũng có nguy cơ cao bị chảy xệ cơ mặt sớm hơn.

Nâng cơ mặt chảy xệ là gì?

Nâng cơ mặt chảy xệ là phương pháp thẩm mỹ giúp cải thiện độ đàn hồi của cơ mặt, ngăn chặn quá trình chảy xệ và kéo cho cơ bề mặt săn chắc trở lại. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp và cách thức để nâng cơ mặt bị chảy xệ có thể thực hiện tại nhà đến các cơ sở thẩm mỹ chuyên nghiệp.

Trường hợp nào cần phải nâng cơ mặt?

Nếu bạn gặp phải một trong những dấu hiệu sau đây, có thể đã đến lúc bạn cần phải nâng cơ mặt để duy trì làn da tươi trẻ và săn chắc:

• Da mặt bị chảy xệ nặng, xuất hiện nhiều nếp nhăn
• Da chùng xuống mắt gây khó quan sát.
• Da cằm và cổ bị chùng nhão, khiến cho khuôn mặt mất cân đối.
• Gương mặt nhìn buồn bã và già dặn vì cơ mặt chảy xệ.

Các phương pháp nâng cơ mặt tại nhà phổ biến

Massage nâng cơ mặt chảy xệ

Massage là một trong những phương pháp giúp nâng cơ mặt chảy xệ đơn giản và có hiệu quả. Bằng các bài tập massage kéo ngược lại các vùng cơ mặt bị chảy xệ, bạn có thể kích thích tuần hoàn máu, tăng cường sản sinh collagen và elastin để phục hồi độ săn chắc của da.

Yoga nâng cơ mặt

Yoga cũng có thể giúp nâng cơ mặt hiệu quả. Các động tác yoga như "mặt cười", "mặt hạt dẻ" hay "mặt sói" tập trung vào các cơ mặt, kích thích sự sản sinh collagen và elastin để kéo căng cơ mặt trở lại.

Bôi kem nâng cơ mặt

Kem nâng cơ da mặt là một trong những sản phẩm phổ biến để lấy lại độ đàn hồi của cơ mặt. Các thành phần trong kem có thể kích thích sản sinh collagen và elastin giúp cơ mặt được đẩy cao và săn chắc hơn.

Dùng miếng dán hoặc đai nâng cơ

Miếng dán hoặc đai nâng cơ là những sản phẩm đang được rất nhiều người sử dụng để giúp khuôn mặt thon gọn hơn và làm chậm quá trình lão hóa. Sản phẩm này tập trung vào nâng đỡ cơ mặt khỏi lực kéo của trọng lực để giảm tình trạng chảy xệ.

Dùng thanh lăn nâng cơ

Thanh lăn nâng cơ là một sản phẩm đơn giản và hiệu quả để làm cơ mặt săn chắc trở lại. Bằng cách lăn nhẹ nhàng trên khuôn mặt để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sản xuất collagen và elastin, giúp cơ mặt được đầy đặn và chắc khỏe hơn.

Có nên tự nâng cơ da mặt tại nhà không?

Tự nâng cơ mặt chảy xệ tại nhà có thể mang lại cảm giác da căng và trẻ hơn. Tuy nhiên, phần lớn các cách nâng cơ mặt tại nhà đều đòi hỏi phải thực hiện kiên trì và thường không duy trì được hiệu quả lâu dài. Việc chỉ sử dụng các tác động từ bên ngoài có thể không giúp da được chăm sóc từ bên trong và không giải quyết được nguyên nhân gây chảy xệ cơ mặt Thêm vào đó, sử dụng sai cách hoặc lạm dụng các phương pháp nâng cơ mặt có thể gây kích ứng và dị ứng da. Do vậy để giúp làm săn chắc cơ mặt trở lại, cần đến các đơn vị thẩm mỹ uy tín và lựa chọn các phương pháp an toàn để đảm bảo hiệu quả nâng cơ mặt chảy xệ được dài lâu.

Nâng cơ mặt chảy xệ bằng phẫu thuật thẩm mỹ

Một trong những phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ cho hiệu quả lâu dài nhất là can thiệp thẩm mỹ bằng dao kéo. Với chuyên môn của mình, các bác sĩ thẩm mỹ sẽ kéo căng lại những phần cơ mặt bị chảy xệ để gương mặt được thon gọn và trẻ trung trở lại. Phương pháp này cho hiệu quả nâng cơ lâu dài. Tuy nhiên, nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe nếu như không được thực hiện tại cơ sở thẩm mỹ uy tín.

Các công nghệ nâng cơ mặt chảy xệ không xâm lấn hiệu quả nhất hiện nay

Các công nghệ làm đẹp không xâm lấn ngày càng được ưa chuộng bởi tính an toàn, thực hiện nhẹ nhàng và không tiềm ẩn nhiều nguy cơ như phẫu thuật thẩm mỹ. Ngày nay đã có nhiều phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ không can thiệp dao kéo và mang lại hiệu quả cao.

Nâng cơ bằng chỉ sinh học

Nâng cơ mặt chảy xệ bằng chỉ sinh học là phương pháp đưa chỉ y khoa vào lớp sâu nhất trong cấu trúc da. Chỉ sau khi được đưa vào sẽ bám vào lớp cân cơ và biểu bì bằng những gai nhỏ dọc hai bên thân sợi chỉ. Chỉ được cố định trong da theo hướng kéo lên tạo hiệu ứng “Lifting” nâng cơ.

Thêm vào đó, chỉ sinh học cũng có tác dụng kích thích sản sinh collagen mới mạnh mẽ. Lượng collagen mới được tập trung xung quanh hệ thống chỉ, hoạt động như một “bộ khung” nâng đỡ các mô bị võng sụt xuống giúp kéo căng cơ mặt chảy xệ. Nhờ vậy, liệu này có tác động nâng cơ vùng má, cổ và những vùng da mặt chùng nhão, giúp gương mặt khách hàng thon gọn, trẻ trung và thanh tú.

Các loại chỉ nâng cơ mặt thường dùng là chỉ y khoa đến từ 2 thương hiệu PDO (Hàn Quốc) và Silhouette Soft (Hoa Kì) đã được FDA chứng nhận an toàn khi sử dụng. Chỉ nâng cơ sinh học sẽ tự tiêu trong 6 tháng - 1 năm. Kết quả nâng cơ đạt tối đa sau 1 tháng và duy trì được từ 1 - 2 năm tùy khách hàng.

Nâng cơ mặt chảy xệ bằng Botox

Tiêm nâng cơ mặt chảy xệ bằng Botox là phương pháp tiêm vào da hoạt chất Botulinum A - một loại độc tố do vi khuẩn clostridium botulinum tiết ra. Hoạt chất Botox có tác dụng ngăn chặn các “lệnh truyền” từ dây thần kinh đến các cơ, khiến chúng không co giãn. Từ đó giảm các hoạt động của cơ gây chảy xệ da mặt.

Tác dụng tiêm botox cực kì nhanh chóng, chỉ cần 5 - 7 ngày sau khi tiêm là khách hàng có thể cảm nhận rõ độ căng của da mặt.  

Trẻ hóa nâng cơ mặt với công nghệ HIFU LIFTERA

Công nghệ HIFU LIFTERA tác động nâng cơ mặt chảy xệ bằng cách phát tán sóng siêu âm tập trung cường độ cao tác động vào sâu dưới lớp da để làm săn gọn lại các cơ bị chùng nhão, giúp tìm lại đường nét thon gọn trên gương mặt như vùng hàm, da dưới cằm, thái dương,....

Sóng siêu âm HIFU LIFTERA có bước sóng dài tiếp cận đến lớp SMAS của da (khu vực nằm sâu dưới da từ 3 - 4.5mm, ngay bên dưới lớp mỡ da, nơi tập trung các sợi cân cơ liên kết cơ với phần da bên trên). Lớp SMAS cũng là nơi sản sinh collagen và elastin nhiều nhất của da.

Tại lớp SMAS, sóng siêu âm HIFU LIFTERA sẽ tạo ra các cột nhiệt để phá hủy collagen già yếu, kích thích quá trình “tự chữa lành” của cơ thể để tăng sinh collagen và elastin mới mạnh mẽ. Nhờ đó, khách hàng có thể cảm nhận làn da mới săn chắc và đàn hồi hơn.

Phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ HIFU LIFTERA được khuyến khích thực hiện theo liệu trình gói 2 lần để đạt được hiệu quả cao nhất. Ngay sau khi điều trị lần 1, khách hàng có thể cảm nhận được hiệu quả tầm 20%. Kết quả hoàn chỉnh được thấy rõ hơn sau 1 - 2 tháng. Kết quả nâng cơ da duy trì được từ 1 - 2 năm.

Nâng cơ mặt tối ưu bằng Sofwave SUPERB

SofwaveTM là thiết bị nâng cơ mặt chảy xệ không xâm lấn duy nhất sở hữu cùng lúc chứng chỉ kép của FDA về hiệu quả Nâng Cơ và Xóa Nhăn. SofwaveTM sử dụng công nghệ chùm tia siêu âm song song độc đáo đồng bộ SUPERBTM để tác động nâng cơ da. SUPERBTM phát đồng bộ chùm 7 tia siêu âm song song cường độ cao với độ phủ rộng. Cùng với khả năng phân phối năng lượng siêu âm độc đáo, Sofwave SUPERBTM tác động vào lớp trung bì ở độ sâu 1.5mm, kích thích sản sinh collagen và elastin tối ưu để trẻ hóa da. Trong khi lớp thượng bì da vẫn được bảo vệ nhờ cơ chế làm mát đồng thời SofcoolTM giúp tránh khỏi bỏng rát khi điều trị.

Vùng da sau quá trình trị liệu sẽ tự thực hiện những phản ứng phục hồi nhờ vào quá trình tăng sinh collagen và elastin, mang lại hiệu quả nâng cơ chân mày và các cơ da vùng cổ, cằm.

Chỉ mất 30 - 45 phút thực hiện liệu trình, khách hàng sẽ thấy ngay kết quả làn da mới săn chắc và đàn hồi, không còn lo ngại các vấn đề da chảy xệ và chùng nhão chỉ sau 1 lần điều trị duy nhất.

Nâng cơ mặt chảy xệ có hiệu quả trong bao lâu?

Kết quả của các phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau:

Phương pháp và công nghệ nâng cơ

Mỗi phương pháp/công nghệ nâng cơ mặt chảy xệ có thời gian duy trì hiệu quả khác nhau. Thực tế, nhờ sự phát triển nhanh chóng của khoa học và công nghệ, hiện nay đã có nhiều phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ mới tiên tiến xuất hiện đạt được hiệu quả nâng cơ lên đến 1 - 2 năm tùy công nghệ. Điều quan trọng là phải hiểu rõ về từng công nghệ để lựa chọn phương pháp phù hợp với nhu cầu và điều kiện của cá nhân.

Tình trạng chảy xệ của cơ mặt và cơ địa

Tùy vào tình trạng chảy xệ của cơ mặt và cơ địa cụ thể, hiệu quả của liệu trình nâng cơ mặt sẽ có sự khác nhau đáng kể. Da mặt bị chảy xệ lão hóa nghiêm trọng, khi các bó collagen và elastin đã bị đứt gãy, thường không đem lại kết quả nâng cơ lâu dài như làn da vẫn có độ đàn hồi tốt.

Đối với làn da khô và nhạy cảm, mức độ lão hóa thường diễn ra nhanh chóng, hiệu quả nâng cơ cũng có thể giảm đi so với các loại da khác.

Trong độ tuổi từ 25 - 35, da thường có khả năng đàn hồi và tái tạo tốt hơn có thể kéo dài hiệu quả nâng cơ mặt chảy xệ. Ngược lại, từ độ tuổi 45 trở lên, hiệu quả nâng cơ chỉ có thể kéo dài dưới 1 năm và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt.

Chế độ dinh dưỡng và lối sống

Lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng lành mạnh và chăm sóc da đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hiệu quả nâng cơ mặt chảy xệ. Nếu thực hiện một lối sống chất lượng sau khi nâng cơ mặt, da mặt sẽ phục hồi và trẻ hoá tự nhiên, giúp nâng cao kết quả và duy trì hiệu quả căng da lâu dài.

Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc, dinh dưỡng cân đối, tập luyện thể dục đều đặn và tâm lý thoải mái cũng kéo dài hiệu quả nâng cơ mặt. Nếu có điều kiện, bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa collagen, omega 3, vitamin C và chất xơ để hỗ trợ quá trình sản xuất collagen mới của cơ thể.

Tập yoga face, massage nâng cơ mặt hàng ngày giúp lưu thông khí huyết và cải thiện độ đàn hồi của da. Uống đủ nước, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và thời tiết khắc nghiệt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của cơ da mặt.

Cách chăm sóc sau khi nâng cơ mặt chảy xệ

Chăm sóc da sau quá trình nâng cơ mặt chảy xệ đòi hỏi sự chú ý và quan tâm đặc biệt để đảm bảo sự phục hồi nhanh chóng và hiệu quả lâu dài. Các lưu ý chăm sóc sau khi nâng cơ mặt là:

• Dưỡng ẩm cho da một cách kỹ lưỡng, uống đủ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu được bác sĩ đề xuất.
• Rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào da, không chà xát mạnh gây tổn thương cơ mặt vừa được nâng.
• Chườm đá để giảm sưng đau sau quá trình nâng cơ mặt.
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài hàng ngày để bảo vệ da khỏi các tác động gây hại từ ánh nắng mặt trời.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần phù hợp với loại da của bạn.
• Nghỉ ngơi đủ để cơ thể phục hồi nhanh chóng sau nâng cơ mặt.

Cách phòng tránh cơ da mặt chảy xệ

Để giữ cho làn da luôn căng mịn, đàn hồi và tránh khỏi tình trạng chảy xệ, việc chăm sóc da từ sớm là không thể bỏ qua. Một số cách đơn giản nhưng hiệu quả sau đây sẽ giúp phòng tránh tình trạng cơ da chảy xệ sớm:

• Duy trì uống đủ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể hoạt động trơn tru, mà còn hỗ trợ giữ ẩm cho da và làm da đàn hồi hơn.
• Chế độ dinh dưỡng cân đối với thực đơn giàu thực phẩm chứa vitamin C, E và omega 3 là yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng da. Các thực phẩm có lợi cho sức khỏe của da là cá, ngũ cốc, cam, bưởi, ổi, rau xanh, đậu phụ,..
• Lịch sinh hoạt điều độ, ngủ đủ 6 - 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya để cơ thể và làn da được phục hồi sau những giờ hoạt động căng thẳng.
• Chăm sóc da đúng cách, đắp mặt nạ, massage da với kem dưỡng da phù hợp với loại da giúp tăng cường độ đàn hồi và săn chắc của da.

• Tập luyện thể dục, thể thao đều đặn kích thích sự tuần hoàn máu, cung cấp nhiều dưỡng chất đến da giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.

Kết luận

Cơ mặt bị chảy xệ là một tình trạng xảy ra phổ biến ở nhiều người, nhất là khi tuổi tác càng cao. Ngày nay, bạn có thể áp dụng các phương pháp nâng cơ mặt chảy xệ tại nhà hoặc tìm đến các phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn để tìm lại độ săn chắc cho cơ da mặt. Hãy chọn lựa phương pháp phù hợp nhất cho mình và đừng quên chăm sóc da thật kỹ sau khi nâng cơ để duy trì hiệu quả lâu dài.